Limão Emagrece?
Olá meninas, hoje estou aqui para exclarecer a duvida de muitas meninas, será que o limão emagrece mesmo? vamos lá ..pode-se dizer
que é o ácido cítrico que dá ao limão os principais poderes
emagrecedores. As frutas da mesma família, como a laranja e a mexerica,
também carregam esse ácido. Mas o limão é campeão. E essa substância não
é fraca. "O ácido cítrico tem ação adstringente, agindo como se fosse
um detergente dissolvendo toxinas e gorduras", afirma Daniela Jobst. O
sabor azedo dá a ideia dessa fruta aumentar a acidez no organismo. Mas
não é o que acontece: o limão tem ação alcalinizante (outro mérito do
ácido cítrico) e, por isso, deixa o pH do sangue e de outros líquidos
corporais menos ácidos. Isso favorece o funcionamento do metabolismo e
do organismo como um todo, facilitando a perda e a manutenção do peso.
Por ter ação antisséptica (de novo, por causa do ácido cítrico), ele
ainda combate os microrganismos inimigos que provocam fermentação no
estômago e no intestino. Ou seja, é um alimento que pode evitar o
acúmulo de gases.
Olá meninas, hoje estou aqui para exclarecer a duvida de muitas meninas, será que o limão emagrece mesmo? vamos lá ..pode-se dizer que é o ácido cítrico que dá ao limão os principais poderes emagrecedores. As frutas da mesma família, como a laranja e a mexerica, também carregam esse ácido. Mas o limão é campeão. E essa substância não é fraca. "O ácido cítrico tem ação adstringente, agindo como se fosse um detergente dissolvendo toxinas e gorduras", afirma Daniela Jobst. O sabor azedo dá a ideia dessa fruta aumentar a acidez no organismo. Mas não é o que acontece: o limão tem ação alcalinizante (outro mérito do ácido cítrico) e, por isso, deixa o pH do sangue e de outros líquidos corporais menos ácidos. Isso favorece o funcionamento do metabolismo e do organismo como um todo, facilitando a perda e a manutenção do peso. Por ter ação antisséptica (de novo, por causa do ácido cítrico), ele ainda combate os microrganismos inimigos que provocam fermentação no estômago e no intestino. Ou seja, é um alimento que pode evitar o acúmulo de gases.
-♥-
amei o post!! que dica boa!! preciso usar essa frutinha!! rsrs
ResponderExcluirbeijos!!
http://espelhoquebrilha.blogspot.com.br/
Oii flôr, nossa eu amo tomar aguar gelada com limão pela manha pois ajuda muito a acelerar o metabolismo, é bom mesmo! Fiquei feliz em você ter gostado do post, obrigada pelo carinho... beijinhos linda!♥
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